혈관다이어트 썸네일형 리스트형 밥상의신 혈관다이어트 메밀음식 종류 밥상의신 혈관다이어트 메밀음식 종류 지금은 종영된 밥상의신 프로그램 ㅠㅠ 푸드퀴즈쇼로 엄청 건강에 도움되는 내용들이 많이나왔었다죠 끝나서 아쉽네요 ㅋㅋ 하지만 다른 건강프로그램들이 많으니..ㅎㅎㅎ 제가봤던 밥상의신 프로그램에 주제는 혈관다이어트!!! 혈관다이어트에 메밀음식들이 정말 중요했어요 강제헌 교수님이 말씀하시길 메밀이 뇌혈관질환의 발생을 예방하는 효과를 거두게 된대요 메밀싹!!! 혈관다이어트가 잘되기위해선 메밀을먹어야하는데 먼저 메밀싹 키우기 ㅋㅋ 메밀 씨앗을 물에 불려 일주일동안 어두운곳에 키운다 와우대박~ㅋㅋ 다이어트의 으뜸인 메밀싹! 메밀이 많이 자랐네요 ㅎㅎ 메밀로 묵도만들어요!! 와 대박~~ㅎㅎ 메밀묵만드는과정은 집에서 하기 쉽지는 않을거같아요 ㅠㅋㅋ 칼로리는 다운되고 포만감은 업되는 최.. 더보기 이전 1 다음
